האם קביים קלים יותר מהליכון?

כאשר מתעוררת פציעה, מחלה או בעיית ניידות, שימוש במכשיר העזר המתאים יכול לעשות עולם של הבדל לעצמאות ואיכות חיים.שתיים מהאפשרויות הנפוצות ביותר הן קביים והליכונים, אבל איזו מהן היא באמת הבחירה הקלה יותר?יש יתרונות וחסרונות שיש לקחת בחשבון עם כל אחד.

קבייםמאפשרים לך לשמור את הידיים שלך חופשיות תוך מתן רמות משתנות של הקלה נושאת משקל לרגליים.זה מקדם תנועה טבעית יותר בהשוואה להליכת הדשדוש הנדרשת בהליכונים.קביים גם תופסים מקום מינימלי, יתרון בחדרים צפופים כמו רכבים או דירות קטנות.עם זאת, קביים דורשים חוזק משמעותי בפלג הגוף העליון ויכולים להוביל לאי נוחות בבית השחי או לשפשוף לאורך זמן.

הולכי רגלהם בדרך כלל האפשרות היציבה והבטוחה יותר, במיוחד עבור אלה עם בעיות שיווי משקל או חולשה בליבה וברגליים.נקודות המגע המרובות עם הקרקע מספקות בסיס יציב של תמיכה שמפחית מאוד את הסיכון לנפילה.הולכי רגל עם גלגלים או מגלשיים יכולים להקל עליהם לתמרן גם למרחקים ארוכים יותר.אבל הם מגבילים את הידיים שלך, עלולים להיות קשים להובלה ועשויים לדרוש יותר מקום לניווט בתוך הבית.

מנקודת מבט של יכולת פיזית, קביים מעמיסים יותר על פלג הגוף העליון שלך בזמןמטייליםלדרוש יותר מהליבה והרגליים שלך.סיבולת ירודה או כוח זרוע/אחיזה מוגבל עלולים לשלול קביים.בעוד שהליכונים דורשים פחות פלג גוף עליון, אתה צריך את כוח הרגליים כדי להרים את המשקל שלך בכל צעד.

גורמים סביבתיים כמו מדרגות, שטח לא אחיד או היעדר רמפות יכולים להפוך את השימוש בקביים או בהליכונים למאתגרים למדי.חללים פנימיים עם הרבה מכשולים עשויים להיות קלים יותר עם הפרופיל הקטן יותר של הקביים.אבל הליכונים יכולים להיות עדיפים אם יש לך בעיקר שטחים פתוחים ושטוחים.

יש גם עניין של יכולת אישית, קואורדינציה ופשוט להתרגל לשימוש נכון במכשירים.מרפא בעיסוק יכול להעריך את הצרכים שלך ולספק הכוונה.לעתים קרובות, שימוש בשילוב של קביים והליכונים לנסיבות שונות הוא אידיאלי.

בסופו של דבר, אין בחירה מוחשית קלה יותר בין קביים להליכונים.זה מסתכם ביכולות הפיזיות הייחודיות שלך, במגבלות, ובהתאמה לצרכי אורח החיים הספציפיים שלך.תעדוף את הבטיחות תחילה, קח דברים לאט, ואל תפחד לבקש סיוע בעת הצורך.