מספר נקודות צריכות להתמקד בעת השימוש במקל

בְּתוֹרכלי הליכה חד צדדי הנתמך על ידי יד,המקל מתאים להמפלגיה או לחולה שיתוק גפיים תחתון חד -צדדי שיש לו גפיים עליונות או חוזק שריר הכתפיים. זה יכול לשמש גם קשישים לקויי ניידות. בעת שימוש במקל, יש משהו שאנחנו צריכים לשים לב אליו. מקווה שמאמר זה יכול לעזור לך.

חלק מהקשישים שעדיין פעילים פיזית מתחילים להחזיק מקל בידיהם. קשישים יסמכו על זה באופן לא מודע כאשר משתמשים במקל. מרכז הכובד שלהם יהיה בהדרגה לצד המקל מה שהופך את הגיבן שלהם לחמיר ולהוריד את הניידות שלהם בצורה הרבה יותר מהירה. חלק מכמה נשים קשישות מודאגות מההשפעה האסתטית של מקל ובוחרות להשתמש בעגלה או באופניים של קניות כדי לשמור על שיווי המשקל, וזה לא נכון ומסוכן. הליכה עם מקל מסוגלת להפריד בין המשקל, להוריד את הלחץ על המפרקים וגם להפחית את האפשרות של נפילות. השימוש בעגלה או אופניים קניות הגביל את מגוון התנועה ואינו גמיש כמו המקל. אז אנא השתמש במקל כאשר הוא הופך להיות נחוץ.
בחירת מקל מתאים היא המפתח לשמירה על בטיחות קשישים ולמקסם את תפקידם. אודות בחירת המקל, אנא בדוק מאמר זה.

השימוש במקל זקוק לכמות מסוימת של תמיכה בגפיים העליונות, ולכן יש לבצע אימוני שרירים בגפיים עליונות בהתאם.לפני השימוש במקל,התאם את המקל לגובה המתאים לך ובדוק אם הידית רופפת, או קשים שאינם תורמים לשימוש רגיל. אתה צריך גם לבדוק את הטיפ התחתון, אם הוא שחוק, שנה אותו בהקדם האפשרי. כשאתה הולך עם מקל, הימנע מהליכה על אדמה חלקלקת, לא אחידה כדי למנוע תלושי ונפילות, אם יש צורך, אנא בקש ממישהו עזרה והיה זהיר מאוד כשעוברים עליו. כשרוצים לנוח, אל תניח תחילה את המקל, ניגש לאט לאט לכיסא עד שהירכיים שלך קרובות לכיסא ותשב בהתמדה, ואז הניח את המקל לצד. אבל המקל לא יכול להיות רחוק מדי, כדי לא להגיע אליו כשאתה קם.
אחרונים הם עצות התחזוקה. אנא הניחו את המקל במקום מאוורר ויבש וייבשו אותו לפני האחסון או השתמשו בו אם מקרצפים במים. תחזוקת קנים היא כלי תחזוקה מקצועיים וציוד נדרשים. צור קשר עם הספק לתחזוקה אם התרחשו בעיות איכות.