עבור אלה עם בעיות שיווי משקל או ניידות, מקל יכול להיות מכשיר מסייע שלא יסולא בפז לשיפור היציבות והעצמאות בהליכה.עם זאת, יש ויכוחים אם יש להשתמש במקל בצד החלש או החזק יותר של הגוף.בואו נסתכל אובייקטיבית על ההיגיון מאחורי כל גישה.
פיזיותרפיסטים ומומחי שיקום רבים ממליצים להחזיק את המקל בצד החלש יותר.ההיגיון הוא שעל ידי נשיאת משקל דרך הזרוע בצד החזק יותר, אתה יכול להוריד את הלחץ מהרגל החלשה יותר.זה מאפשר למקל לספק יותר תמיכה ויציבות לאיבר החלש יותר.
בנוסף, שימוש ב-מקלבצד החלש יותר מעודד דפוס נדנוד זרוע-רגל הפוך בדומה להליכה רגילה.כשהרגל החזקה יותר צועדת קדימה, הזרוע בצד החלש יותר מתנדנדת באופן טבעי בניגוד, מה שמאפשר למקל לספק יציבות במהלך שלב התנופה.
מצד שני, יש גם מחנה של מומחים המייעצים להשתמש במקל בצד החזק של הגוף.הרציונל הוא שעל ידי נשיאת משקל דרך הרגל והזרוע החזקות יותר, יש לך כוח שרירי טוב יותר ושליטה על המקל עצמו.
אלה שמצדדים בגישה זו מציינים שהחזקת המקל בצד החלש מאלצת אותך לאחוז ולשלוט בו באמצעות יד וזרוע חלשות יותר.זה יכול להגביר את העייפות ולהפוך אתמקלקשה יותר לתמרן נכון.העובדה שהוא על הצד החזק יותר נותן לך מיומנות וכוח מקסימליים לתפעול מקל.
בסופו של דבר, ייתכן שאין דרך אוניברסלית "נכונה" להשתמש במקל.הרבה מסתכם בנקודות החוזק, החולשות והלקויות התנועתיות הספציפיות של הפרט.גישה אידיאלית היא לנסות להשתמש במקל משני הצדדים כדי לקבוע מה מרגיש הכי נוח, יציב וטבעי לדפוס ההליכה של האדם.
משתנים כמו הגורם להגבלת ניידות, נוכחות של מצבים כמו מחסור בשבץ או דלקת מפרקים בברך/ירך, ויכולות שיווי המשקל של האדם עשויים להפוך צד אחד לאופטימלי יותר מהשני.פיזיותרפיסט מנוסה יכול להעריך את הגורמים הללו כדי לספק המלצה אישית על מקל.
בנוסף, סוג המקל עשוי לשחק תפקיד.אמקל מרובעעם פלטפורמה קטנה בבסיס מספקת יותר יציבות אך פחות תנופת זרוע טבעית מאשר מקל חד נקודתי מסורתי.יכולת והעדפות המשתמש עוזרות לקבוע את מכשיר העזר המתאים.
ישנם טיעונים סבירים לשימוש במקל בצד החלש או החזק יותר של הגוף.גורמים כמו כוח המשתמש, שיווי משקל, קואורדינציה ואופי הליקויים בניידות צריכים להנחות את הטכניקה הנבחרת.עם גישה עם ראש פתוח וסיוע של קלינאי מוסמך, כל אדם יכול למצוא את הדרך הבטוחה והיעילה ביותר להשתמש במקל לשיפור התפקוד האמבולטורי.
זמן פרסום: 14-3-2024